"ADJ HANGOT" WORKSHOPOK

hogy jobban kommunikálj, könnyebben kezeld a stresszt és az idődet

Izgulsz, ha meg kell szólalni? Szeretnél hatékonyabban kommunikálni, ezáltal nagyobb hatással lenni másokra?  Vágysz arra, hogy odafigyeljenek rád? Szeretnéd megtudni, hogy mi jellemző a kommunikációs stílusodra?

Előfordul, hogy leblokkolsz a stresszes helyzetekben? Nehezen viseled a nagy nyomást? Rosszul alszol egy stresszes nap után? Könnyedebben szeretnéd kezelni a mindennapi stresszt? Vagy egyszerűen csak kíváncsi vagy mi az a mindfullness?

Gyakran csapnak össze a hullámok a fejed felett? Úgy érzed semmire sincs időd? Szeretnél strukturáltabban gazdálkodni az időddel?

Ha több igen választ is adtál, akkor tarts velünk az „ADJ HANGOT!” workshopunkon!

Mit nyersz, ha csatlakozol hozzánk?

  • Olyan kommunikációs eszközök birtokába kerülsz, melyek segítségével, hatékonyabban, mások érdekeit is figyelembe véve fogsz tudni kommunikálni
  • céltudatosabban, higgadtabban fogod kezelni a nehéz helyzeteket
  • rálátsz arra, hogy hogyan működsz most és útmutatást kapsz ahhoz, hogy hogyan lehetsz eredményesebb
  • magabiztosabban, meggyőzőbben képviseled majd a véleményed, ezáltal nagyobb hatást tudsz gyakorolni a környezetedre
  • „nyer-nyer”helyzeteket tudsz kialakítani
  • logikusabban, lényegre törőbben fogsz kommunikálni
  • speciális stresszkezelési eszközök birtokába kerülhetsz, mint pl a „zentangle” technika és többek között azt is megtanulhatod, hogy hogyan állítsd meg a negatív gondolataidat, hogyan relaxálj, mi számodra a leghatékonyabb módszer
  • ellenállóbbá, könnyedebbé, boldogabbá válhatsz, ha gyakorlod a bemutatott technikákat
  • könnyebben túlteszed magad a kudarcélményeken
  • az időgazdálkodás blokkban eszközöket kapsz ahhoz, hogy hogyan légy előrelátóbb, hogyan tervezd tudatosabban a feladataidat, ezáltal hogyan éld meg stresszmentesebben a mindennapjaid

Bónuszként jár: 

  • a jó társaság, ahol önmagad adhatod
  • könnyed, játékos stílus
  • sok-sok figyelem
  • képzett, jófej trénerek 🙂

Kétféleképpen is részt vehetsz a workshopon, válaszd azt, amelyik neked a legjobban megfelel:

ADJ HANGOT!

1 hónapos hibrid workshop
30 000 Ft
  • Témák: kommunikáció, stresszkezelés, időgazdálkodás
  • Hibrid, azaz online és offline is vagyunk
  • 1 szombat offline: időpont hamarosan
  • 5 hétfő online: időpontok hamarosan.
  • Hétfőnként 16.00-18.00 óráig
  • Szombati helyszínek: Székesfehérvár, Veszprém és Budapest
2000 Ft/óra

ADJ HANGOT!

3 alkalmas offline workshop
33 000 Ft
  • Témák: kommunikáció, stresszkezelés, időgazdálkodás
  • Személyes, azaz teremben vagyunk
  • Időpontok: hamarosan
  • Szombatonként
  • 10.00-15.00 óráig
  • Helyszínek: Székesfehérvár, Veszprém és Budapest
2200 Ft/óra

Az ADJ HANGOT workshopot rendszeresen megszervezzük.
Ha ezek az időpontok most nem megfelelőek neked, akkor is jelentkezz és mi értesítünk az újabbakról.

Általános információk:

  • Az alábbi jelentkezési lap kitöltésével lehet a workshopra jelentkezni.
  • A workshop létszámok limitáltak, a jelentkezések sorrendjében, jelentkezési űrlap kitöltésével és előleg befizetésével tudjuk fogadni a regisztrálókat.
  • A jelentkezést követően 10.000 Ft előleg befizetését kérjük. A fennmaradó részt pedig a tréning első napjáig kell befizetni.
  • A jelentkezési lap kitöltését követően felvesszük veled a kapcsolatot és küldjük az előlegről szóló elektronikus számlát (10.000 Ft) valamint a workshop előtti héten a fennmaradó összegről is. A számlákat elektronikus formában küldjük el részedre. A kitöltést követően érdemes figyelni a levelezésedet, a spam mappát is, mivel bizonyos levelezőrendszerek ide válogatják le a Számlázz.hu értesítőit.
  • A részvételi díj fizetése jelenleg banki átutalással lehetséges. Az utalás beérkezését és a jelentkezések összesítését követően, legkésőbb a workshop indulása előtti héten küldjük majd a további fontos információkat (workshop alkalmak időpontja, technikai információk, mivel készülj az első napra, stb.)
  • A találkozásunkig bátran kövessétek a Facebook vagy Instagram oldalunkat, ez segít ráhangolódni a workshopra.

Helyszínek:

Budapesten: Budapest, Bogdánfy u. 5b, 1117

Székesfehérváron:  Székesfehérvár, Arany János u 19.

Veszprémben: Életfa Mozgásközpont és Élmény-tér, Veszprém, Ady Endre u. 73/b 

Szeretettel várunk!

Mielőtt feliratkozol és elküldöd az adataidat, feltétlenül olvasd el az adatvédelmi szabályzatunkat!

Facebook Instagram
Feliratkozom a hírlevélre

hello@genezation.hu

+36 30 8898 407