"ADJ HANGOT" WORKSHOPOK
hogy jobban kommunikálj, könnyebben kezeld a stresszt és az idődet
Izgulsz, ha meg kell szólalni? Szeretnél hatékonyabban kommunikálni, ezáltal nagyobb hatással lenni másokra? Vágysz arra, hogy odafigyeljenek rád? Szeretnéd megtudni, hogy mi jellemző a kommunikációs stílusodra?
Előfordul, hogy leblokkolsz a stresszes helyzetekben? Nehezen viseled a nagy nyomást? Rosszul alszol egy stresszes nap után? Könnyedebben szeretnéd kezelni a mindennapi stresszt? Vagy egyszerűen csak kíváncsi vagy mi az a mindfullness?
Gyakran csapnak össze a hullámok a fejed felett? Úgy érzed semmire sincs időd? Szeretnél strukturáltabban gazdálkodni az időddel?
Ha több igen választ is adtál, akkor tarts velünk az „ADJ HANGOT!” workshopunkon!
Mit nyersz, ha csatlakozol hozzánk?
- Olyan kommunikációs eszközök birtokába kerülsz, melyek segítségével, hatékonyabban, mások érdekeit is figyelembe véve fogsz tudni kommunikálni
- céltudatosabban, higgadtabban fogod kezelni a nehéz helyzeteket
- rálátsz arra, hogy hogyan működsz most és útmutatást kapsz ahhoz, hogy hogyan lehetsz eredményesebb
- magabiztosabban, meggyőzőbben képviseled majd a véleményed, ezáltal nagyobb hatást tudsz gyakorolni a környezetedre
- „nyer-nyer”helyzeteket tudsz kialakítani
- logikusabban, lényegre törőbben fogsz kommunikálni
- speciális stresszkezelési eszközök birtokába kerülhetsz, mint pl a „zentangle” technika és többek között azt is megtanulhatod, hogy hogyan állítsd meg a negatív gondolataidat, hogyan relaxálj, mi számodra a leghatékonyabb módszer
- ellenállóbbá, könnyedebbé, boldogabbá válhatsz, ha gyakorlod a bemutatott technikákat
- könnyebben túlteszed magad a kudarcélményeken
- az időgazdálkodás blokkban eszközöket kapsz ahhoz, hogy hogyan légy előrelátóbb, hogyan tervezd tudatosabban a feladataidat, ezáltal hogyan éld meg stresszmentesebben a mindennapjaid
Bónuszként jár:
- a jó társaság, ahol önmagad adhatod
- könnyed, játékos stílus
- sok-sok figyelem
- képzett, jófej trénerek 🙂
Kétféleképpen is részt vehetsz a workshopon, válaszd azt, amelyik neked a legjobban megfelel:
ADJ HANGOT!
1 hónapos hibrid workshop-
Témák: kommunikáció, stresszkezelés, időgazdálkodás
-
Hibrid, azaz online és offline is vagyunk
-
1 szombat offline: időpont hamarosan
-
5 hétfő online: időpontok hamarosan.
-
Hétfőnként 16.00-18.00 óráig
-
Szombati helyszínek: Székesfehérvár, Veszprém és Budapest
ADJ HANGOT!
3 alkalmas offline workshop-
Témák: kommunikáció, stresszkezelés, időgazdálkodás
-
Személyes, azaz teremben vagyunk
-
Időpontok: hamarosan
-
Szombatonként
-
10.00-15.00 óráig
-
Helyszínek: Székesfehérvár, Veszprém és Budapest
Az ADJ HANGOT workshopot rendszeresen megszervezzük.
Ha ezek az időpontok most nem megfelelőek neked, akkor is jelentkezz és mi értesítünk az újabbakról.
Általános információk:
- Az alábbi jelentkezési lap kitöltésével lehet a workshopra jelentkezni.
- A workshop létszámok limitáltak, a jelentkezések sorrendjében, jelentkezési űrlap kitöltésével és előleg befizetésével tudjuk fogadni a regisztrálókat.
- A jelentkezést követően 10.000 Ft előleg befizetését kérjük. A fennmaradó részt pedig a tréning első napjáig kell befizetni.
- A jelentkezési lap kitöltését követően felvesszük veled a kapcsolatot és küldjük az előlegről szóló elektronikus számlát (10.000 Ft) valamint a workshop előtti héten a fennmaradó összegről is. A számlákat elektronikus formában küldjük el részedre. A kitöltést követően érdemes figyelni a levelezésedet, a spam mappát is, mivel bizonyos levelezőrendszerek ide válogatják le a Számlázz.hu értesítőit.
- A részvételi díj fizetése jelenleg banki átutalással lehetséges. Az utalás beérkezését és a jelentkezések összesítését követően, legkésőbb a workshop indulása előtti héten küldjük majd a további fontos információkat (workshop alkalmak időpontja, technikai információk, mivel készülj az első napra, stb.)
- A találkozásunkig bátran kövessétek a Facebook vagy Instagram oldalunkat, ez segít ráhangolódni a workshopra.
Helyszínek:
Budapesten: Budapest, Bogdánfy u. 5b, 1117
Székesfehérváron: Székesfehérvár, Arany János u 19.
Veszprémben: Életfa Mozgásközpont és Élmény-tér, Veszprém, Ady Endre u. 73/b
Szeretettel várunk!
Mielőtt feliratkozol és elküldöd az adataidat, feltétlenül olvasd el az adatvédelmi szabályzatunkat!